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Therapieangebot

Osteopathie

Osteopathie – Heilung durch sanfte Handgriffe

Die Osteopathie betrachtet den Patienten immer in seiner Gesamtheit. Auch beschäftigt sich die Osteopathie nicht mit der Behandlung einzelner Symptome, sondern will immer die Ursachen von Beschwerden aufspüren und behandeln.

„Leben ist Bewegung“, lautet der wichtigste Grundsatz der Osteopathie, die jetzt auch in Deutschland immer mehr angewendet wird. Sie hilft vor allem bei Beschwerdebildern, bei welchen die Schulmedizin keine organische Ursache finden kann. Mit gezielten Handgriffen wird das Muskelgewebe gelockert, damit die natürliche Bewegung wieder in die richtige Richtung geht. So wird dem Körper geholfen, Funktionsstörungen selbst zu beheben. Osteopathen leisten also Hilfe zur Selbstheilung.

In den USA, Frankreich und Großbritannien gehört diese ganzheitliche Therapiemethode schon seit vielen Jahren zu den bekanntesten und erfolgreichsten Verfahren, wenn es um die Behandlung so genannter „Funktionsstörungen“ geht. Unter diesem Begriff fasst man alle körperlichen Beschwerden zusammen, die sich nicht oder nicht hinreichend auf eine organische Erkrankung zurückführen lassen. An erster Stelle stehen dabei – neben Allgemeinsymptomen wie Müdigkeit und Erschöpfung – verspannungsbedingte Schmerzen vor allem des Bewegungsapparates, ferner Herz-Kreislauf-Probleme, Magen-Darm-Beschwerden und pseudoneurologische Symptome.

Auch in Deutschland, Österreich und der Schweiz entdecken Ärzte, Heilpraktiker und Psychotherapeuten die Wirksamkeit dieses ausgesprochen sanften Verfahens, das einst vom amerikanischen Arzt Andrew Taylor Still (1828-1917) entwickelt wurde. Er legte in mehreren Büchern das theoretische Fundament für dieses Heilverfahren. Still war durch intensive Naturbeobachtungen und Anatomiestudien zu der Erkenntnis gelangt, dass sich Gesundheit im Körper durch Bewegungen und durch das perfekte Zusammenspiel von Organen, Knochen und Muskeln zeige. Da diese wie in einem Netzwerk miteinander verknüpft seien, könnten Bewegungseinschränkungen und Störungen vor allem der Gelenke und Faszien (bindegewebige Umhüllungen von Muskeln und Muskelgruppen) auch an anderen Organen und Körperregionen Symptome auslösen.

Still entdeckte, dass man diese Blockaden – er sprach von einer „Grundspannung“ – mit den Händen erspüren und durch sanfte Berührungen und vorsichtigen Druck lösen kann. Dadurch würden die Selbstheilungskräfte des Körpers angeregt und die Harmonie im Körper wiederhergestellt.

Eine besondere Rolle maß Still den Arterien bei. Für ihn stand fest, dass alle Körperfunktionen von der Ver- und Entsorgung durch das Gefäß- und Nervensystem abhängen. Neben blockierten Gelenken und verspannten Muskeln kann deswegen auch eine Arterienverkalkung die Versorgung des Körpers durch den Blutkreislauf und das Lymphsystem behindern und zu Symptomen führen.

Nach osteopathischer Auffassung überträgt also das Bindegewebe Störungen von einem Körperteil auf andere. So kann sich etwa eine Verletzung des Knies über das Umgebungsgewebe auf die Hüfte und von dort auf die inneren Organe ausbreiten. Verdauungsprobleme können somit Ausdruck einer Knieverletzung sein.

Diese Zusammenhänge ertastet ein Osteopath anhand von Verspannungen. Seine Hände sind sein einziges Instrument. Mit speziellen, behutsamen Griffen lockert er Muskeln, aktiviert die Nerven oder verbessert den Durchfluss in Venen, Arterien und Lymphbahnen. Ein Osteopath aktiviert auf diese Weise die Selbstheilungskräfte im Körper. Durch das Lösen der Bewegungseinschränkungen kann der Körper Funktionsstörungen selbst beheben.

In der Osteopathie geht es nicht nur darum, akute Schmerzen zu behandeln, sondern der Therapeut sucht nach der Störung „1. Ordnung“, dem Ursprungsproblem, das weitere Beschwerden und Verformungen nach sich gezogen hat.

Osteopathen sehen sich eher als Mechaniker, die bestrebt sind, das riesige Uhrwerk Mensch, das durch ein blockiertes Rädchen gestört wurde, wieder in Gang zu bringen. Denn ähnlich wie bei einem Uhrwerk hat auch beim menschlichen Körper das kleinste defekte „Zahnrad“ letztlich massive Auswirkungen auf den gesamten Organismus.

Antworten auf die wichtigsten Fragen zur osteopathischen Behandlung: Bei welchen Beschwerden ist es sinnvoll, sich an einen Osteopathen zu wenden? Die Einsatzmöglichkeiten sind vielfältig. Am Bewegungsapparat lassen sich Blockaden von Gelenken und der Wirbelsäule sowie akute und chronische Schmerzen mit traumatischem und degenerativem Ursprung behandeln. Beispiele für den Bereich der inneren Medizin sind funktionelle Herzbeschwerden, Verdauungsstörungen, Organsenkungen, Operationsfolgen wie Vernarbungen und Verwachsungen. Oder im urogenitalen Bereich chronische Blasenentzündung, Inkontinenz und Nierenprobleme. Im Hals-Nasen-Ohren-Bereich lässt sich Osteopathie gegen Kopfschmerzen, Nasennebenhöhlenentzündung, Schwindel, Tinnitus, zur Bissregulierung oder bei Kiefergelenkproblematiken einsetzen.

Frauen bietet die Osteopathie Abhilfe bei Menstruationsbeschwerden, Wechseljahrsbeschwerden oder Unfruchtbarkeit und ist zur Geburtsvorbereitung und -nachsorge nützlich. Speziell in der Kinderheilkunde wird die Osteopathie häufig und erfolgreich angewendet, da das kindliche Gewebe lange Zeit formbar und dadurch schneller positiv zu beeinflussen ist als bei Erwachsenen. Beispiele: Schädel- und Gesichtsverformungen, Schiefhals, Skoliose, Entwicklungsverzögerungen, Hüftdysplasien.

Was fällt nicht in das Aufgabengebiet eines Osteopathen? Zwar sind grundsätzlich keine Nebenwirkungen zu befürchten. Doch generell wird empfohlen, im Vorfeld mit einem Schulmediziner über mögliche Risiken zu sprechen, zum Beispiel bei Nieren- oder Gallensteinen, einer Thrombose-Erkrankung oder bei Verwendung einer Verhütungsspirale. Die Grenzen der Osteopathie sind erreicht, wenn das Körpergewebe bereits zerstört ist. Auch gebrochene Knochen kann der Osteopath nicht heilen. Bei schweren Krankheiten wie Krebs ist ohnehin immer ein Facharzt gefragt. Ebenso wird der Osteopath niemals akute Entzündungen behandeln.

Wie lange dauert eine Behandlung und wer bezahlt die Kosten? Eine Behandlung dauert zwischen 45 und 60 Minuten. Einige private Krankenversicherer übernehmen die Kosten für die Behandlungen, was aber vorher schriftlich abgeklärt werden muß. Im Leistungskatalog der gesetzlichen Krankenkasse ist die osteopathische Behandlung NICHT enthalten, weil wissenschaftliche Studien zur Wirksamkeit noch ausstehen.

Was ist wichtig für das Vorgespräch beim Osteopathen? Für die Behandlung muß der Osteopath wissen, welche Beschwerden genau vorliegen und wodurch diese beeinflusst werden. Viele Schmerzpatienten berichten beispielsweise, dass sich das Leiden nach bestimmten Mahlzeiten oder nach bestimmten Aktivitäten verschlechtert beziehungsweise verbessert. Vorerkrankungen und eventuelle Operationen wird der Osteopath ebenfalls erfragen. Hilfreich sind auch Röntgenbilder oder andere Befunde aus vorangegangenen ärztlichen Untersuchungen.

Wie viele Behandlungen sind im Schnitt nötig? Es kann durchaus passieren, dass jemand nach ein bis zwei Sitzungen beschwerdefrei ist. Aber das ist nicht die Regel. Es hängt von den Beschwerden ab. Blockaden kann man möglicherweise schneller lösen, degenerative Beschwerden lassen sich lindern, aber nicht beheben. Nach drei Behandlungen sollte jedoch eine Verbesserung spürbar sein, sonst macht eine Weiterbehandlung keinen Sinn. Zwischen den Sitzungen werden etwa zwei bis drei Wochen Pause zur Selbstregulierung eingehalten. Die eigentliche Behandlung findet also zwischen den Behandlungen statt. Der Patient macht sich selbst gesund, der Osteopath lenkt nur.

Woran erkennt man einen guten Osteopathen? In Deutschland gibt es mittlerweile mehr als 3.000 Therapeuten, die osteopathische Dienste anbieten. Doch Vorsicht: Der Begriff ist in Deutschland nicht geschützt. Das bedeutet, dass sich theoretisch jeder Osteopath nennen kann. Einen guten Therapeuten findet man daher am besten über den Verband der Osteopathen Deutschlands (VOD). Dort sind jene aufgelistet, die eine fünfjährige Ausbildung mit 1.300 Unterrichtsstunden erfolgreich absolviert haben.

Manuelle Therapie

Die manuelle Medizin befasst sich im Rahmen der üblichen diagnostischen und therapeutischen Verfahren mit der Physiologie, Pathophysiologie und Prävention von reversiblen Funktionsstörungen am Haltungs-, und Bewegungsapparat. Sie umfasst alle diagnostischen Techniken an der Wirbelsäule und an den Extremitätengelenken, die zur Auffindung und Behebung dieser Störungen dienen. Dazu gehören der Kapsel - Bandapparat, die Muskulatur, alle Gelenke, das periphere Nervensystem, und auch das vegetative Nervensystem kann durch die Anwendung manualtherapeutischer Maßnahmen positiv beeinflusst werden.

Die manuelle Therapie (MT) umfasst die manuellen Behandlungstechniken, die zur Behebung reversibler Funktionsstörungen an der Wirbelsäule und den Extremitäten dienen. Sie erfordert eine enge Zusammenarbeit von Arzt, Physiotherapeut/ Krankengymnast und Patient. Der Arzt stellt die Diagnose, erarbeitet den Therapieplan und führt die auf seinem Gebiet erforderlichen Maßnahmen durch. In Zusammenarbeit mit dem Arzt können entsprechend ausgebildete Physiotherapeuten Weichteil- und Mobilisationstechniken durchführen. Vor allem der in den letzten Jahren zunehmende Einsatz von Muskelinhibitions- und Fazilitationstechniken in der Manuellen Medizin hat das Aufgabengebiet der Physiotherapie/ Krankengymnastik wesentlich erweitert.

Fehlhaltungen und Störungen des muskulären Gleichgewichts am Haltungs- und Bewegungsapparat zählen zu den häufigsten Ursachen von Funktionsstörungen an den Gelenken. Eine kausale Therapie ist also oft nur in Verbindung mit Physiotherapie/ Krankengymnastik möglich. Der Patient muss geschult werden, im Alltag und am Arbeitsplatz eine optimale Haltung einzunehmen (Rückenschule). Außerdem muss er ein Übungsprogramm erlernen und dies regelmäßig selbst durchführen, um die Funktion seines Haltungs- und Bewegungsapparats zu verbessern und zu erhalten.

Durch die Zusammenarbeit von Arzt, Physiotherapeut/ Krankengymnast und Patient wird das Ziel einer Gesamtrehabilitation angestrebt. Die manuelle Therapie ist keine "Pack- und Knackmethode". Sie besitzt ein ganzes Arsenal von differenzierten Techniken, die je nach Indikation eingesetzt werden. Es gibt:

-Weichteiltechniken
-Mobilisationstechniken
-passiv- aktiv - Muskelenergietechnik -Blickwendetechnik
-Atemtechnik

Manipulationstechniken (Mobilisation mit Impuls)
Das Ziel aller dieser Behandlungstechniken ist, die Blockierung (Sie wird im internationalen Sprachgebrauch als segmentale/somatotopische und peripher-artikuläre Dysfunktion.) zu lösen und die normale Gelenkbeweglichkeit wieder herzustellen. Einsatzgebiete/ Indikationen sind: Schmerzen an allen Gelenken, Muskeln und Sehnen Schmerzen, Kopf, Wirbelsäule, Nacken (HWS), Schultergürtel, Arme, Finger, Beine, Füße, Becke, Hände, Füße, Hexenschuss /Ischalgien, Migräne, Tinitus, Tennisellenbogen, Golferellenbogen, Kieferschmerzen-/Störungen (CMD), Bandscheibenvorfälle, Beckenschiefstände, Beckenverwringungen/Torsionen

Kiefergelenksbehandlung (CMD)

Wenn die Funktion des Kiefergelenks gestört ist, kann dies zu ernsthaften Problemen für die Gesundheit führen, denn der Kauapparat, als eines unserer kompliziertesten Systeme, ist eng mit Kopf, Wirbelsäule, Gehirn und weiteren Organen verknüpft.

Es entwickelt sich ein Krankheitsbild, das als Craniomandibuläre Dysfunktion (Cranium=Schädel; Mandibula=Unterkiefer; Dysfunktion=Fehlfunktion) bezeichnet wird – kurz: CMD.

Rückenschule §20

Wir bieten in unserer Praxis einen Primärpräventiven Rückenschulkurs an, der nach Paragraph 20, Absatz 1 des Sozialgesetzbuches bis zu 80% von den Krankenkassen unterstützt wird.

Kursstruktur:

• 10 Einheiten
  Gebühr: 90 €
  max. 10 Teilnehmer, mindestens 5 Teilnehmer Kursleiter: Leo Linke

Das Konzept der deutschen Rückenschulen wurde in den letzten Jahren weiterentwickelt und folgende Themen gehören jetzt zu den Kursinhalten:

• Einführung in die Grundkenntnisse der Anatomie der Wirbelsäule und der Muskulatur
• Ursachen und Risikofaktoren von Rückenschmerzen, Erklärung eines Schmerzverarbeitungsmodells
• Körperwahrnehmung und Selbsterfahrung
• Rückengesundheit: Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Dehnfähigkeit und Koordination
• Erüben rückengerechter Bewegungsabläufe im Alltag / Erläuterungen zum Arbeitsplatz / Bildschirmarbeit
• Einführung in die Trainingslehre, Erstellung eines eigenen Übungsprogramms
• Stress und Stressbewältigung, Einführung in Entspannungstechniken
• Spaß und Bewegungsfreude in der Gruppe

Diese Themen werden in der Theorie, Praxis und Gruppen erarbeitet.

Voraussetzung:

• Sportbekleidung und Sportschuhe
• akute Erkrankungen des Bewegungsapparates sowie sonstige Erkrankungen sollen im Vorfeld ausgeschlossen werden.

Nordic Walking §20

Wir bieten in unserer Praxis einen Primärpräventiven Rückenschulkurs an, der nach Paragraph 20, Absatz 1 des Sozialgesetzbuches bis zu 80% von den Krankenkassen unterstützt wird.

Kursstruktur:

• 10 Einheiten
  Gebühr: 90 €
  max. 10 Teilnehmer, mindestens 6 Teilnehmer Kursleiter: Sarah Jessen

Nordic Walking hat sich zur Trendsportart entwickelt. Durch den Einsatz der Stöcke wird beim Nordic Walking auch der Oberkörper trainiert. Damit ist es deutlich ganzheitlicher als andere Laufsportarten. Bis zu 85% der Muskeln werden eingesetzt. Nordic Walking ist am wirkungsvollsten im leicht hügeligen Gelände durch die unterschiedlichen Beanspruchungen beim An- und Abstieg, wobei die Stöcke entsprechend zur Geltung kommen. Es ist leicht zu erlernen. Man braucht nicht mehr wie eine Laufausrüstung und die Nordic-Walking-Stöcke. Bei nassem oder unebenem Untergrund ist Nordic Walking eine sichere Fortbewegungsart.

Vorteile gegenüber anderen Lauftechniken
Durch den Stockeinsatz werden Wirbelsäule, Knie- und Fußgelenke weniger belastet als beim Laufen ohne Stöcke. Die Belastung wird gleichmäßiger auf den gesamten Körper verteilt. Bauch-, Brust- und Armmuskulatur werden verstärkt trainiert. Durch die Stockbewegung werden Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich gelöst. Der Vorteil dieser Technik gegenüber dem Laufsport liegt in der schonenden Belastung; sie ist für den passiven Bewegungsapparat im Vergleich zum Lauftraining vermindert. Nordic Walking steigert die Kondition, verbessert die Fitness. Es wird mehr Sauerstoff verbraucht als beim normalen Gehen mit gleicher Geschwindigkeit. Das Anstrengungsempfinden ist deutlich niedriger als die tatsächlich abgeforderte Leistung.

Was kann man alles mit Nordic Walking erreichen? Nordic Walking ist auch das optimale Outdoortraining zur Gewichtsreduzierung. Die aerobe Ausdauer wird trainiert. Es verbessert die Herz-Kreislaufleistung, wirkt dem altersbedingten Muskelschwund entgegen, wirkt positiv auf den Blutdruck, beugt Osteoporose vor, verbessert die Cholsterinwerte und senkt die Triglyceride. Nordic Walking ist ebenfalls zur Rehabilitaion nach Sportverletzungen geeignet. Es ist nicht nur ein Ausdauer-, sondern auch ein Kraft- und Koordinationstraining. Nicht zuletzt wirkt sich dieses Outdoor-Training auch positiv auf die Psyche aus. Nordic Walking ist ideal für Personen mit Vorschäden an Gelenken und Wirbelsäule, zur Rehabilitation von orthopädischen (z.B. bei Knie- und Hüftproblemen) und Herz-Kreislauferkrankungen, für Anfänger, Jung und Alt und Wiedereinsteiger in den Sport.

Cranio-Sacrale Therapie

Die Cranio-Sacrale Therapie (CST) ist ein Teilgebiet der Osteopathie und eine Form der manuellen Medizin. Mit der Bezeichnung "Cranio-Sacral" soll die funktionelle Einheit von Cranium (Schädel) und Sacrum (Kreuzbein) betont werden; diese stellt sich ja auch anatomisch durch die Dura mater dar, welche bis zum zweiten Sacralwirbel reicht.

Über das zentrale Nervensystem und seine Verbindungen zum Gefäßsystem beeinflusst die CST den ganzen Körper, alle Organe und auch die hormonelle Regulation.

Ziel der Cranio-Sacralen Therapie

Normalisierung der nervalen Funktion, die beeinträchtigt sein kann durch:

• eine mangelhafte Blutversorgung
• eine Überreizung in Folge von Läsionen im Bereich der Schädelsuturen (dies ist der wesentlich gravierendere Einfluss)
• Normalisierung der Reaktion auf Stress
• Normalisierung der Zirkulation
• Verbesserung der Homöostase
• Ausgleich der Spannung aller Körperfaszien

Krankheitsbilder, bei denen eine Störung im CST ursächlich beteiligt sein kann, bzw. die durch eine Behandlung der CST therapierbar sein können:

• Asthma bronchiale
• Depression
• Gesichtszucken
• Hyperkinetisches Syndrom
• Kopfschmerzen
• Lernstörungen bei Kindern
• Migräne
• Narben nach Operationen und Verletzungen
• Schlaflosigkeit
• Schwindel
• Sinusitis
• Tinnitus
• Torticollis
• Trigeminusneuralgie
• Wirbelsäulenpathologien

Fango und Heißluft

Die Fangopackung wird auf diese Körperregionen verabreicht wo eine Mehrdurchblutung erwünscht wird. Sie wird mit ca 50 Grad Celsius aufgelegt und die Behandlungsdauer liegt zwischen 20 und 30 Minuten.

Indikationen

• die Fangopackung wird oft als Vorbereitung für eine andere Behandlung(z. B. Massage, Krankengymnastik usw.)genutzt.
• Anregung des Stoffwechsel
• Verspannungen
• Muskelhartspann
• Schmerzhafte Tonuserhöhung der Muskulatur
• degenerative Erkrankungen der Wirbelsäule oder Gelenke (z.B. Arthrose)
• Kontrakturen
• Sklerodermie
• beruhigt das vegetative Nervensystem
• Rheumatische Erkrankungen (keine akuten Entzündungen)

Kontraindikationen

• fieberhafte Erkrankungen
• Tuberkulose
• schwere Herz- und Kreislaufinsuffiziens
• Bluthochdruck
• hochentzündliche Schubphasen der ankylosierenden Spondyllitis
• Akute Entzündungen

Heißluft

Heißluft ist Rotlicht das auf den Körper gestrahlt wird. Behandlungsdauer 20 Minuten. Wirkungsweisen, Indikationen und Kontraindikationen sind wie bei der Fangopackung. Nur die Wirkung ist nicht so stark wie bei der Fango!

Elektrotherapie

Elektrotherapie ist die Bezeichnung für therapeutische Anwendungen von elektrischem Strom in der Medizin und in der Physikalischen Therapie. Für einige der Verfahren werden synonym auch die Begriffe Reizstromtherapie oder Feinstromtherapie benutzt.

Gemeinsam ist diesen Verfahren, dass während der Anwendung Gleich- oder Wechselströme den Körper oder Körperteile durchfließen. Die entsprechenden Spannungen werden entweder über mit der Hautoberfläche leitend verbundene Elektroden zugeführt oder über Elektroden in einem Wasserbad. Bei Anwendungen von Implantaten zur funktionellen Elektrostimulation sind die stromabgebenden Elektroden dagegen im Gewebe. Eine Sonderstellung nehmen Verfahren ein, bei denen durch Magnetfelder im Körperinneren elektrische Wechselspannungen nach dem Induktionsgesetz erzeugt werden (transkranielle Magnetstimulation, pulsierende Signaltherapie usw.).

Eine Sonderform stellt auch die Iontophorese von Arzneistoffen über die Haut dar. Durch eine vorhandene elektrische Ladung eines Medikamentes kann dieses im elektrischen Feld in das Gewebe transportiert werden. Der Effekt kann dazu führen, dass ein Vielfaches an entsprechenden Arzneistoffen in kürzerer Zeit ins Gewebe gelangen, als wenn diese auf die Haut aufgetragen werden. Die Verteilung des Medikamentenwirkstoffes geschieht über die in der Haut liegenden Blutgefäße. Beim Ausfall von Nerven in der Peripherie des Körpers, also besonders an Armen und Beinen, kommt es zum Abbau von Muskelzellen des vom geschädigten Nerv versorgten Muskels. Um dies zu vermeiden, werden während einer Therapiesitzung Elektroden angebracht und mit geringen Stromimpulsen (Reizstrom) die Funktion des betroffenen Nerven stimuliert. Dadurch bewegt sich der bedrohte Muskel wieder und atrophiert weniger rasch.

Die Muskeln reagieren je nach Dauer der Denervierung auf verschiedene Stromarten unterschiedlich gut. Im Allgemeinen werden bei längerbestehenden Denervationen mit Exponentialströmen mit relativ langen Dreieckimpulsen die besten Ergebnisse erzielt, weil die Muskeln nur noch auf längere Stromimpulse ansprechen. Es werden Dreieckimpulse eingesetzt, weil die gesunde Muskulatur wegen der noch vorhandenen Adaptationsfähigkeit nicht auf diese Impulsform anspricht. Doch auch Faradisation und Rechteckstrom kommen zum Einsatz. Konstanter Gleichstrom (Galvanisation genannt) kann keine Kontraktionen auslösen.

Ultraschall

Die Ultraschalltherapie ist ein Teilbereich der Physikalischen Therapie bzw. der Elektrotherapie und beschreibt ein medizinisches Verfahren zur Schmerzlinderung und Unterstützung von Selbstheilungsprozessen mittels Ultraschall. Der Frequenzbereich der Ultraschalltherapie liegt zwischen 0,8 und 3 MHz.

Zur Behandlung wird ein Schallkopf gleichmäßig über die mit Kontaktgel bedeckte, erkrankte Stelle geführt, der Wärme und Gewebebewegung im Körperinneren erzeugen soll. Hierbei ist zwischen einer Behandlung mit Dauerschall und einer Behandlung mit Impulsschall zu unterscheiden.